講座・催し

申込番号⑤　９月３日（土）11：00～12：30  　終了いたしました

　　　　　　　　働くパパ・ママのためのストレスマネジメント～仕事でも家庭でも輝くために～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師　メンタルスキルコンサルタント　田中ウルヴェ京　氏　

　仕事でのストレスをコントロールし、豊かな家庭時間を過ごすために、オリンピックのメダリストでもある講師か認知療法やスポーツ心理学に基づいたストレスの対処法を学びます。

　申込番号⑥　10月１日（土）13：30～15：30  一時保育は締め切りました（定員に達しました）

　　　　　　　　　パパとママのための大好きが伝わる「ほめ方」「叱り方」～スターペアレンティング～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師　ＮＰＯ法人　女性と子どものエンパワメント関西　井山里美　氏

　　「ほめ方」は「叱り方」と同じくらいアイデアが必要なもの。「問題を避ける」「よい行動を見つける」「感情を認める」「限度を設ける」「新しいスキルを教える」の５つの段階を使って、子どもと親がハッピーになるスキルを学びます。今、注目されているスターペアレンティングの手法です。